引っ越しの多い転勤族にとって悩みは数えきれないほどあります。その中でも子供に関することは悩む人も多いでしょう。
一体子供はどんなことにストレスを感じているのでしょうか？
今回は転勤・引っ越しが子供へ与える影響、それに伴うストレスについてまとめました。
転勤族の子供が抱えるストレス
学習速度の違い
転校すると、学校によって教育カリキュラムや指導方法の違いに直面します。
これにより、学習内容が異なるため授業についていくのが難しくなることがあります。1度授業についていけなくなると、勉強が嫌いになる可能性もあります。
特に前の学校で学んだ内容と大きく異なる場合、学業の遅れや不安を感じるかもしれません。
対処法
- 自宅での学習サポート
- 先生との良好な関係を築く
- オンラインサポートや塾を活用
転校前の学校より転校後の授業が進んでいる場合、授業以外で学習をサポートすることが必要です。
子供と一緒に親も勉強していくことが求められます。
友達作り
新しい学校や地域に移るたびに、友人を一から作る必要があります。これが特に内向的な子どもや社交的でない子どもにとってはストレスになることがあります。
転校先では、既に形成されている友人グループや社会的なネットワークに入るのが難しいかもしれません。
転校の経験が多いと、「どうせまた引っ越すから」といった気持ちから新しい友達を作るのを諦めてしまうこともあります。
対処法
- 親が積極的に交流を図る
- 地域のイベントやクラブ活動に参加する
- 1つのコミュニティにこだわらない
友達を作るのは子供ですが、そのサポートは親がする必要があります。
学校だけではなく、学校外でのコミュニティを作ってあげることによって、共通の趣味をもった友達を作ることができます。
転校した学校によっては子供に合わず、友達ができない可能性もあります。その時は友達を作ることを強要するのではなく、既存の友達と会う機会を作ってあげるのも1つの方法です。
新しい環境への適応
転校するたびに新しい環境や学校の文化、ルールに適応しなければなりません。
引っ越しによって家や学校が変わると、生活の安定感が失われます。子どもは不安やストレスを感じやすくなります。特に小さな子どもにとって、安定した生活環境は心の安定に重要です。
引っ越し後に感情の不安定さや落ち着かない気持ちを引き起こすこともあります。
対処法
- 子供の気持ちを聞き、不安や心配な気持ちに寄り添う
- 学校や地域についてリサーチして子供と共有する
- 転校に対してマイナスなことを言わない
・引っ越し先がどんなところなのか
・新しい学校は生徒や児童がどのくらいいるのか
・クラブ活動は何があるのか
など、調べれば分かることはたくさんあります。
少しでも引っ越し先の情報を伝えてイメージしてもらうことで新しい環境にも適応しやすくなるかもしれません。
家族のストレス
転勤は子供だけでなく、大人もストレスを抱えることがあります。大人のストレスが子どもにも影響を及ぼします。
親のストレスが家庭内の雰囲気を悪化させることもあります。家庭内の緊張感や対立が増すと、子どもはストレスや不安を感じやすくなるでしょう。
対処法
- 引っ越し前後で生活リズムを極力変えない
- 親がストレスを溜めないように気を付ける
- 家族内でのコミュニケーションをとる
子供に不安を与えないためにも、まずは生活リズムを大きく変えずに普通の生活を送れるように気を付けましょう。
親がストレスを感じた場合は、早めにストレス発散することが大切です。1人時間を確保したり、趣味を楽しむ時間を作りましょう。
言語やコミュニケーションの壁
海外転勤の場合、言語や文化の違いが大きなストレス要因となります。異なる言語でのコミュニケーションや文化の違いに直面することで、孤立感や不安を感じることがあります。
国内でもイントネーションや方言の違いを感じ、他人との差を感じることもあります。
対処法
- 言語スキルの強化
- 地域のイベントに参加する
- 事前にその地域の特色などを調べ共有する
海外に転勤になる場合はその国の言語を学習しておく必要があるでしょう。子供を日本語学校に通わせるのも1つの方法ですが、生活していくうえである程度言葉を理解できた方がストレスは少なくて済みます。
いろんなイベントに参加することで地域の人との交流ができるので、早くその地域の言葉に慣れることが可能です。
まとめ
転勤族の子供のストレスについてまとめました。
環境の変化は子供にとって想像以上に負担がかかります。子供とのコミュニケーションを大切にして些細な変化にも気づいてサポートすることが重要です。
一筋縄ではいかないこともありますが、子供に寄り添って転勤族生活を楽しんでください。
